40代男性におすすめのメンズシャンプー12選【2025年最新】毛髪診断士監修の薄毛・育毛・白髪対策＆ドラッグストアでも買える人気ランキング

40代男性が直面する髪と頭皮のトラブルは、多岐にわたります。

株式会社スヴェンソンホールディングスが実施したアンケート調査によると、40代男性が抱える悩みTOP3は薄毛・白髪・抜け毛です。

さらに、正しい髪のケア方法が分からない「ヘアケア迷子」が40代男性の約3割を占めるとという、他の年代に比べて圧倒的に多いアンケート結果が。

出典：PR TIMES【年代別　美容に関する悩みを調査】

そこでこの記事では、ドラッグストアでも気軽に買えるメンズシャンプーの中から、白髪・抜け毛・育毛ケアに効果的な40代男性にうってつけのシャンプーを厳選して紹介します。

毛髪診断士・美容師監修のもと、40代男性がメンズシャンプーを選ぶ際のポイントや、髪・頭皮の正しい洗い方なども解説しています。

ぜひ最後まで読んで、現在抱えている髪や頭皮の悩みに対策する参考にしてください。

メンズシャンプーとは？40代男性が使うべき理由

メンズシャンプーは、男性の多い皮脂を対象にした爽快な洗いあがりや、男性が好むスッキリとした香りに作られており、頭皮の健康をサポートします。

40代を迎えた男性の多くは、フケや白髪、抜け毛に薄毛、皮脂の過剰な分泌が引き起こす頭皮の臭いやベタつきなど、男性特有の悩みを抱えています。(参考：PR TIMES)

年齢と共に、男性ホルモンのテストステロンの影響で皮脂の分泌が増加し、それが頭皮のトラブルの一因になる場合も。

そのため、男性用メンズシャンプーは皮脂の分泌量が多い男性の頭皮に適した成分が配合されていることが多いです。

一方、女性向けのレディースシャンプーは髪の補修効果に重点を置いて作られる傾向にあります。

項目	特徴
メンズシャンプー	頭皮トラブルをケアする成分を中心に配合
レディースシャンプー	補修効果がある成分を中心に配合

メンズシャンプーの中には、育毛や発毛を促進する成分を含む製品もあり、薄毛や抜け毛、髪のハリこしが気になる男性には特におすすめです。

しかしメンズシャンプーは、洗浄力が強すぎて皮脂の取りすぎによる皮脂の過剰な分泌や乾燥によりフケや痒みを引き起こす場合もあります。

そのため自分に合った洗浄成分や、抗菌・消臭成分が含まれていることで、臭いやベタつきを効果的にコントロールできます。

40代男性がメンズシャンプーを選ぶときのポイント

40代の男性がシャンプーを選ぶ際には、頭皮と髪の質に合わせた製品を選ぶことがとても重要です。

この年齢層では、薄毛、フケ、頭皮の臭い、かゆみ、そして白髪など、さまざまな頭皮の問題に直面することがあります。

そのため家族と共有したり、面倒だからと適当なものを使ったりせず自分の頭皮の状態に合った適切なシャンプーを選ぶことが大切です。

以下のようなポイントを基準に、自分の髪質や肌質に合ったメンズシャンプーを選びましょう。

上記のポイントを押さえることで、40代男性の髪質や頭皮の状態に最適なシャンプーを見つけ、毎日のヘアケアをより効果的に行えます。

髪質や肌質に合った成分を配合しているシャンプーを選ぶ

40代男性の髪と頭皮は年齢とともに変化するため、自身の髪質や肌質に合うか成分をしっかり見て選ぶことが重要です。

たとえば、頭皮が乾燥している方や敏感肌の方は、アミノ酸系やベタイン系のシャンプーがおすすめです。

穏やかな洗浄力を持ち、頭皮への刺激が少なく、必要な水分と油分を保持してくれます。

一方で、頭皮が脂っぽい方は、高級アルコール系シャンプーを選ぶと良いでしょう。

髪や肌の悩み解決につながる成分を配合しているシャンプーを選ぶ

薄毛やフケ、頭皮のニオイなど、40代男性特有の悩みに対処するためには、悩みに応じた成分が配合されたシャンプーを選ぶことも大切です。

例えば、薄毛や抜け毛が気になる場合は、育毛や毛髪成長を促進する成分（例：カフェイン、ビオチン）を含むスカルプケアシャンプーが効果的です。

また、頭皮のニオイを抑えたい場合は、抗菌・消臭成分（例：柿渋、緑茶エキス）を含む製品が推奨されます。

仕上がりや使い心地の良さでシャンプーを選ぶ

シャンプーの選び方で最も重要なのは、使用感と仕上がりです。

シリコン入りのシャンプーは髪にハリとコシを与え、スタイリングしやすい仕上がりを提供しますが、ノンシリコンシャンプーは自然な仕上がりが魅力で、髪と頭皮に優しい洗い上がりを実現します。

泡立ちの良さや、洗い上がりのさらさら感、しっとり感も、個々の好みに合わせて選ぶことも大切です。

日々の使用で心地よいと感じるシャンプーを選ぶことで、毎日のヘアケアが楽しくなり、続けやすくなります。

ドラッグストアで買える40代男性向けおすすめメンズシャンプー人気ランキング

メンズシャンプーの多くは、ドラッグストアで気軽に購入できます。

ドラッグストアで購入できるシャンプーは、手軽にトライできる点がメリットで、コストパフォーマンスに優れているものが多いです。

ここでは、40代男性向けのメンズシャンプーをランキング形式で紹介します。

■ドラッグストアで買える40代男性向けおすすめメンズシャンプー人気ランキング

商品名	SCALP D　NEXT+　シャンプー　ドライ	haru kurokami スカルプ	プレミアムブラックシャンプー	BULK HOMME（バルクオム）	MARO17 パーフェクトウォッシュ シャンプー	ウーマシャンプープレミアム	MARO デオ スカルプ シャンプー	アデノゲン スカルプケアシャンプー (オイリータイプ)	サクセス24 フレッシュフィールシャンプー	CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー	ボリュームアップ プレミアムスカルプケア	アックス ブラック ノーベッドヘアシャンプー
商品画像
購入価格	通常購入：2,134円 定期購入：1,813円～	4,070円(税込)	5,280円(税込)	3,680円(税込)	2,178円(税込)	3,880円(税込)	1,100円(税込)	3,300円(税込)	1,518円(税込)	643円(税込) ※Amazon価格	1,180円(税込)	3,580円(税込)
内容量	350ml	400ml	400ml	200g	350ml	300ml	480ml	400ml	400ml	350g	370ml	350g
主要な成分	プロテイン5※1 亜鉛※2 セイヨウニワトコ花エキス(保湿) クロレラエキス(保湿)	ラウロイルメチルアラニンＮａ グリセリン ラウリルヒドロキシスルタイン	ラウリルグルコシド ラウロイルメチルアラニンNa ポリクオタニウム-10	ラウロイルメチルアラニンＮａ グリセリン ラウリルヒドロキシスルタイン	ペプチド 成分ディフェンスカルプ キャピキシル	グリチルリチン酸2K 馬油 海藻エキス	イソプロピルメチルフェノール イソプロピルメチルフェノールなど	コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンタウリンNa アデノシンなど	ラウリルヒドロキシスルタイン ラウレス-16 ラウラミドプロピルベタイン	タウリン アミノ酸(アルギニン) チアシードオイル	ジンクピリチオン液 精製水 ベンジルアルコールなど	ラウレス硫酸Na ジステアリン酸グリコール ジメチコノールなど
総合評価	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★☆☆☆
洗浄力	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆
泡立ち	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆
保湿・頭皮ケア	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆
仕上がり	ふんわり	しっとり	スッキリ	しっとり	スッキリ	スッキリ	スッキリ	スッキリ	スッキリ	スッキリ	スッキリ	ふんわり
香り	シトラス＆ウッディ	ー	ユズ オレンジ ユーカリ	ー	ジェントルミント	無香料	グリーンミント	シトラスグリーン	グリーンシトラス	シトラスフルーティー	サニーシトラス	クールマリン
シリコンの配合有無	ー	ー	なし	なし	なし	なし	ー	なし	ー	ー	ー	ー

※税込表示です。
※1 ジメチルジアセチルシステネート、グルタミン酸、アルギニン、トレオニン、セリン(ヘアコンディショニング剤)
※2 グルコン酸亜鉛(整肌)

1位｜SCALP Ｄ NEXT+ シャンプー ドライ

購入価格	通常購入：2,134円(税込) 定期購入：1,813円(税込)～
内容量	350ml
配合成分	プロテイン5※1 亜鉛※2 セイヨウニワトコ花エキス(保湿) クロレラエキス(保湿)
香り	シトラス＆ウッディ
シリコンの配合有無	ー

40代の髪と頭皮の変化に対応したケアを求める方には、「SCALP Ｄ NEXT+ シャンプー ドライ」がおすすめです。

年齢とともに乱れやすくなる皮脂バランスを整えつつ、弾力ある泡で毛穴の汚れをすっきり洗浄。

プロテイン5エキス※1やミネラル※3、ビタミン、保湿成分を贅沢に配合し、パサつきやダメージをケアしながら、ハリ・コシのある髪へ導きます。

さらに、独自の「エアグリップ設計」で根元からふんわり立ち上がるボリューム感もサポート。

40代でも若々しい印象をキープするための土台づくりにぴったりのシャンプーです。

ウエルシア・ココカラファイン・マツモトキヨシなど、様々なドラッグストアで販売しています。

シャンプーとパックコンディショナーのセットだと定期初回50％OFFになるキャンペーンを実施しています。

お得に購入するなら、以下の公式サイトをチェックしてください。

■注釈
※1 ジメチルジアセチルシステネート、グルタミン酸、アルギニン、トレオニン、セリン(ヘアコンディショニング剤)
※2 グルコン酸亜鉛(整肌)
※3 整肌成分

【口コミ・評判】SCALP Ｄ NEXT+ シャンプー ドライ

引用：SCALP Ｄ NEXT+ シャンプー ドライの公式サイト
※社内モニターによる評価

2位｜haru kurokami スカルプ

購入価格	4,070円(税込)
内容量	400ml
主要な成分	ラウロイルメチルアラニンＮａ グリセリン ラウリルヒドロキシスルタインなど
香り	ー
シリコンの配合有無	ー

haru kurokami スカルプは、年齢による髪のハリ・コシや頭皮環境の変化が気にな40代男性のおすすめのシャンプーです。

100％天然由来＆アミノ酸系洗浄成分配合のオールインワンシャンプーで、頭皮と髪をやさしく整えるシンプルケアが可能です。

リンス不要の1本完結タイプなので、毎日のケアに手間をかけたくない方にも最適！

美容成分を贅沢に配合しており、洗うたびにすっきりとした爽快感と、根元からしなやかな仕上がりに導きます。

さらに、柑橘系とハーブの天然精油の香りが心地よく広がり、リフレッシュにもぴったり。

定期購入なら20％OFF＆送料無料で、長く続けやすいのも魅力です。

仕事にプライベートに忙しい40代男性は、時短とケアを両立するharu kurokami スカルプはいかがでしょうか。

ドラッグストアでの取り扱いは現在ありませんが、ハンズ・ロフト・プラザなど実店舗で販売しています。

【口コミ・評判】haru kurokami スカルプ

引用：haru kurokami スカルプの公式サイト

3位｜プレミアムブラックシャンプー

購入価格	5,280円(税込)
内容量	400ml
主要な成分	ラウリルグルコシド ラウロイルメチルアラニンNa ポリクオタニウム-10
香り	ユズ オレンジ ユーカリ
シリコンの配合有無	なし

プレミアムブラックシャンプーは、洗浄力、保湿力、栄養補給という3つの重要な観点から開発されており、使用者の頭皮と髪の健康を徹底的に考慮しています。

主成分として炭化したクレイを使用しており、毛穴の奥深くの汚れを除去しつつ、頭皮に必要な栄養をたっぷりと補給します。

洗髪後に3分ほどヘアパックをするのがポイント！

毛髪と頭皮の角質層まで潤いと栄養を届けます。

さらに、トリートメントが不要なオールインワンタイプであり、日々の忙しい生活の中で時間を節約しながら効果的なヘアケアが可能です。

シャンプーの香りには、ユズ、オレンジ、ユーカリが組み合わされており、使用時には爽やかでリフレッシュするような香りが楽しめます。

保湿成分が豊富に含まれているため、乾燥によるフケや頭皮のかゆみに悩む男性に最適です。

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【口コミ・評判】プレミアムブラックシャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

4位｜BULK HOMME（バルクオム）

購入価格	3,680円(税込)
内容量	200g
主要な成分	ラウロイルメチルアラニンＮａ グリセリン ラウリルヒドロキシスルタイン
香り	ー
シリコンの配合有無	なし

バルクオムシャンプーは、特に男性の頭皮の健康を意識して作られており、使用者に理想的な頭皮環境を提供することを目的としています。

顔と頭皮がつながっていることに着目し、スキンケアもできるシャンプーとして高評価です。

主要成分としてアミノ酸が含まれているため、洗浄力はマイルド。

そのため敏感肌や乾燥肌の方にも適しており、頭皮への刺激が少なく、肌荒れのリスクを減らします。

また、頭皮だけでなく顔を含むトラブルに総合的にアプローチする点も大きな特徴。

肌のニキビやベタツキ・痒み・ニオイなど、デリケートな悩みをケアしたい方におすすめです。

シャンプーの香りはフローラルフルーティーで、香水のように香ります。

ウエルシア・マツモトキヨシ・ハンズ・ロフトなど、ドラッグストアや大型雑貨店で気軽に購入できます。

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【口コミ・評判】BULK HOMME（バルクオム）

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

5位｜MARO17 パーフェクトウォッシュ シャンプー

購入価格	2,178円(税込)
内容量	350ml
主要な成分	ペプチド 成分ディフェンスカルプ キャピキシル
香り	ジェントルミント
シリコンの配合有無	なし

MARO17 パーフェクトウォッシュ シャンプーは、ペプチドを主成分としており、濃密な泡が毛穴の汚れを効果的に浮かせて洗い上げます。

特に、3Dファイバーと3Dコアマッスルプロテインが配合されていることが大きな特徴です。

髪を根本から立ち上げる効果があり、毎日のスタイリングをサポートします。

頭皮のベタつきや、毛穴の汚れが気になる方に特におすすめです。

強力な洗浄力により、頭皮を清潔に保ちながら、過剰な皮脂を取り除きます。

一方で、敏感肌の方には洗浄力が強すぎる場合があるため、おすすめしません。

ジェントルミントの香りは使用中に爽快感を与え、シャンプーの時間をリフレッシュの時間に変える効果もあります。

身近なドラッグストアで気軽に購入できる点もメリットです。

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【口コミ・評判】MARO17 パーフェクトウォッシュ シャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

6位｜ウーマシャンプープレミアム

購入価格	3,880円(税込)
内容量	300ml
主要な成分	グリチルリチン酸2K 馬油 海藻エキス
香り	無香料
シリコンの配合有無	なし

ウーマシャンプープレミアムは、敏感な頭皮を持つ方にも配慮された設計です。

主要成分であるグリチルリチン酸2Kは、抗炎症作用があり、頭皮の健康をサポートするのに役立ちます。

また、馬油が含まれており、その自然な成分が皮脂のバランスを整えながら優しく洗浄。

シャンプー後の髪はすっきりとしながらも、必要な潤いを保ちます。

洗浄力がマイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合しているので、日常的に使用して健康的な頭皮環境を保つのにもピッタリです。

また、保湿成分も豊富に含まれており、乾燥によるかゆみやフケを抑えるのに効果的です。

多くのドラッグストアで購入できるので、気軽に試せます。

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【口コミ・評判】ウーマシャンプープレミアム

引用：ウーマシャンプープレミアム公式サイト

7位｜MARO デオ スカルプ シャンプー

購入価格	1,100円(税込)
内容量	480ml
主要な成分	イソプロピルメチルフェノール イソプロピルメチルフェノールなど
香り	グリーンミント
シリコンの配合有無	ー

MAROデオスカルプシャンプーは、480mlで1100円という手頃な価格で提供される医薬部外品のメンズシャンプーです。

このシャンプーの主要成分にはイソプロピルメチルフェノールが含まれており、頭皮の余分な皮脂とニオイの原因を効果的に除去します。

さらに、グリーンミントのハーブの香りが使用中に清涼感を提供し、洗髪後も心地よい爽快感が続きます。

頭皮のニオイが気になる方や、頭皮のベタつきを感じやすい方に特におすすめです。

デオドラント効果が期待できるため、日々の生活で発生する不快な頭皮の臭いを抑え、長時間爽やかな状態を維持できます。

また、乾燥やかゆみが気になる方にも適しており、敏感肌の方でも安心して使用できる設計です。

ドラッグストアで購入できるので、まずは試してみてはいかがでしょうか。

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【口コミ・評判】MARO デオ スカルプ シャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

8位｜アデノゲン スカルプケアシャンプー (オイリータイプ)

購入価格	3,300円(税込)
内容量	400ml
主要な成分	コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンタウリンNa アデノシンなど
香り	シトラスグリーン
シリコンの配合有無	なし

アデノゲンスカルプケアシャンプー（オイリータイプ）は、オイリー肌の人々を対象に設計されています。

サッパリした仕上がりに、シトラスグリーンの香りが爽やかな使用感が特徴です。

主成分のアデノシンMPは、頭皮の健康をサポートする効果が期待され、特に毛髪のハリとコシを向上させる効果があります。

このシャンプーは、きめ細かく豊富な泡立ちが特徴で、頭皮の毛穴の奥深くまで浸透し、過剰な皮脂や汚れを効果的に除去します。

その結果、頭皮がすっきりと洗浄され、清潔感のある状態が長時間維持されるため、ニオイの問題にも効果的です。

また、このシャンプーはベタつきを抑えることで、より快適な頭皮環境を提供し、使用後の髪には自然なボリュームと輝きが戻ります。

ドラッグストアでも販売しているので、商品を直接手に取って確認することも可能です。

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【口コミ・評判】アデノゲン スカルプケアシャンプー (オイリータイプ)

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

9位｜サクセス24 フレッシュフィールシャンプー

購入価格	1,518円(税込)
内容量	400ml
主要な成分	ラウリルヒドロキシスルタイン ラウレス-16 ラウラミドプロピルベタイン
香り	グリーンシトラス
シリコンの配合有無	ー

サクセス24フレッシュフィールシャンプーは、ラウレス硫酸アンモニウムを主成分としており、弱酸性の優しい洗浄力で毛穴の深部に詰まった皮脂やスタイリング剤の残留物を効果的に除去します。

ラウレス硫酸アンモニウムは毛穴を洗浄することに特化しているため、頭皮の清潔感を保つのに最適です。

ノンメントールタイプで、冷たい刺激を好まない方や敏感な頭皮を持つ方にも安心して使用できます。

さらに、速乾アロマ処方が施されており、汗をかいた際に香りが生まれ、自然に頭皮臭をリセットしてくれるという特徴があります。

このため、スポーツをする方、アクティブなライフスタイルを持つ方や、外出が多い方にもおすすめです。

身近なドラッグストアで取り扱いがあるか、ぜひ確認してみてください。

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【口コミ・評判】サクセス24 フレッシュフィールシャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

10位｜CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー

購入価格	643円(税込) ※Amazon価格
内容量	350g
主要な成分	タウリン アミノ酸(アルギニン) チアシードオイル
香り	シトラスフルーティー
シリコンの配合有無	ー

CLEARフォーメントータルケアスカルプシャンプーは、40代男性の髪と頭皮のニーズに特化して開発されており、毛髪科学と皮膚科学の両方からアプローチします。

主成分のタウリンは、刺激が少ないことが知られており、敏感肌や乾燥が原因のかゆみに悩む方にも適しています。

また、単に髪や頭皮を洗浄するだけでなく、使用し続けることで1本1本が健康で強い髪に導きます。

頭皮のニオイ・ベタツキ・乾燥や、抜け毛・薄毛に悩む40代男性におすすめです。

シトラスフルーティの香りは清涼感があり、加齢臭が気になり始めた方はぜひ試してみてください。

ドラッグストア・コンビニなど、多くの販売店で取り扱いがあるメジャーなメンズシャンプーの1つです。

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【口コミ・評判】CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

11位｜ボリュームアップ プレミアムスカルプケア

購入価格	1,180円(税込)
内容量	370ml
主要な成分	ジンクピリチオン液 精製水 ベンジルアルコールなど
香り	サニーシトラス
シリコンの配合有無	ー

ボリュームアップ プレミアムスカルプケアは、さっぱりとした洗い上がりと、ボリューム感のある髪の仕上がりです。

ボリュームアップを求める方や、薄毛が気になり始めている方に最適です。

ジンクピリチオンの配合により、フケと頭皮のかゆみを効果的に抑制するため、日常的な使用が推奨されます。

また、このシャンプーは弱酸性で作られており、乾燥肌からノーマル肌の方まで幅広く使用できます。

優しい洗浄力と深海ミネラルの保湿効果により、髪と頭皮を保護しつつ、健康な状態を維持できます。

最寄りのドラッグストアで早速チェックしてみましょう！

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【口コミ・評判】ボリュームアップ プレミアムスカルプケア

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

12位｜アックス ブラック ノーベッドヘアシャンプー

購入価格	3,580円(税込)
内容量	350g
主要な成分	ラウレス硫酸Na ジステアリン酸グリコール ジメチコノールなど
香り	クールマリン
シリコンの配合有無	ー

アックス ブラック ノーベッドヘアシャンプーは、髪に自然な軽さと滑らかさを与え、寝癖を最小限に抑えるように設計されています。

そのため、朝の忙しい時間に短時間でスタイリングを完了させたいと考えている方におすすめです。

また、クールマリンの爽やかな香りは使用中にリラックス感を提供し、一日の始まりを心地よく演出します。

加えて、頭皮のベタつきや重たいスタイリング剤の残留物もしっかりと洗い流す点も魅力です。

これにより、頭皮はいつも清潔に保たれ、健康的な状態が維持されます。

日々スタイリング剤を使用する方にとって、このような特性は髪と頭皮の両方を健康に保つのに役立ちます。

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【口コミ・評判】アックス ブラック ノーベッドヘアシャンプー

引用：Amazonカスタマーレビューから一部抜粋

髪・頭皮の悩み別｜40代男性におすすめメンズシャンプー

40代は、男性にとって様々な髪と頭皮のトラブルに直面することが多い年代です。

ここでは、40代男性によく見られる髪・頭皮の悩み別に、おすすめのメンズシャンプーをピックアップして紹介します。

抜け毛・薄毛

40代に入ると、多くの男性が抜け毛や薄毛に悩まされるようになります。

これらは遺伝的要因や男性ホルモンの影響、AGA（男性型脱毛症）が主な原因とされていますが、ストレスや生活習慣の乱れによるヘアサイクルの乱れや頭皮環境の悪化も一因です。

毛髪1本ごとに周期は異なり、ヘアサイクルは男性が3～5年、女性が4～6年といわれます。

ヘアサイクルの乱れとは成長期が短い状態で、これにより髪が細くなり、抜け毛が増加することがあります。

以下に、抜け毛・薄毛対策におすすめのメンズシャンプーをまとめました。

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
SCALP D　NEXT+　シャンプー　ドライ		保湿成分をたっぷり配合
haru kurokami スカルプ		100％天然由来で優しい使用感
BULK HOMME（バルクオム）		顔も洗えるシャンプー

頭皮の臭い（加齢臭・ミドル脂臭）

40代の男性は、頭皮の臭いが気になることも多いです。

これには加齢による自然な変化である加齢臭や、中年期特有のミドル脂臭が含まれます。

加齢臭は酸化した皮脂と皮膚常在菌の化学反応によって発生し、ミドル脂臭は乳酸が皮膚常在菌によって分解されることで起こり、主に後頭部からうなじにかけて発生します。

どちらも皮脂の過剰分泌が強く影響しており、外的ストレスや内的ストレスが悪化させることがあります。

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
MARO17 パーフェクトウォッシュ シャンプー		濃密泡で汚れを浮かせて除去
MARO デオ スカルプ シャンプー		デオドラント効果あり
サクセス24 フレッシュフィールシャンプー		速乾アロマ処方で頭皮の臭いをリセット

頭皮のベタつき

皮脂の分泌が多い男性は、40代になると頭皮のベタつきを強く感じるようになります。

これはホルモンバランスの乱れと共に、食事で脂質を多く摂り過ぎたり、睡眠不足、ストレス、更に短髪の方が多いためシャンプー時の洗い残しや流し不足等が原因として挙げられます。

さらに紫外線は頭皮の乾燥や炎症、酸化のストレスを与えることがある為、毛周期の正常な維持ができず発毛を抑制してしまうことがあります。

おすすめは以下の通りです。

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
アデノゲン スカルプケアシャンプー (オイリータイプ)		快適な頭皮環境を実現
CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー		マイルドな洗浄成分で余分な皮脂のみ除去
アックス ブラック ノーベッドヘアシャンプー		スタイリング剤もしっかりオフ

フケ・かゆみ

フケは、頭皮の過剰な皮脂や乾燥、ストレスが原因で起こることがあります。

フケの症状	特徴
乾性フケ	細かい白く粉っぽいもので、乾燥した頭皮が原因 （洗い過ぎや洗浄力が強すぎ、紫外線の影響）
脂性フケ	黄色がかり、皮脂の過剰分泌や不十分な洗髪が原因 （ホルモンバランスの乱れ、食べ物や睡眠・ストレス等生活習慣の影響）

どちらも清潔感を損ねるため、適切な対策が求められます。

おすすめは以下の通りです。

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
プレミアムブラックシャンプー		洗浄力・保湿力・栄養補給のバランス◎
ウーマシャンプープレミアム		保湿成分を豊富に配合
ボリュームアップ プレミアムスカルプケア		乾燥肌から普通肌の方までOK

白髪

白髪は主に年齢に伴う自然な現象ですが、40代でその出現が増える人もいます。

これは髪のメラニン色素を生成する細胞の機能が低下するためです。

遺伝的要因も大きく、白髪が多い家族の場合、早い段階で白髪が目立ち始めることもあります。

ストレスや生活習慣、栄養や運動不足が白髪増加の一因になることもあるため、頭皮の健康を保つことは個々の髪の悩みにとって不可欠であると言えます。  

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
haru kurokami スカルプ		年齢に応じたアンチエイジング効果

乾燥

40代の男性に多い髪や頭皮の悩みの1つに、髪や頭皮の乾燥が挙げられます。

年齢を重ねると頭皮の皮脂分泌量や水分量が減少し、乾燥しやすくなるためです。

頭皮の乾燥は、フケ・かゆみ、髪のパサつき、抜け毛・薄毛に影響を及ぼす可能性があります。

メンズシャンプー	商品イメージ	特徴
SCALP D　NEXT+　シャンプー　ドライ		洗浄力・保湿力・栄養補給のバランス◎
haru kurokami スカルプ		しっとりまとまる洗いあがり
BULK HOMME（バルクオム）		スキンケアシャンプー

メンズシャンプーで髪や頭皮を綺麗にする正しい洗い方

メンズシャンプーを使用して髪や頭皮を綺麗に保つための正しい洗い方は、健康的な髪と頭皮を維持する上で非常に重要です。

シャンプーを正しい手順で毎日行うことで、美しく健康な髪を維持することが可能です。

ここでは、効果的なシャンプー方法を詳細に解説します。

ブラッシングで汚れを浮かせる

シャンプー前のブラッシングは、髪と頭皮の汚れを効果的に取り除くための重要なステップです。

ブラッシングをすることで、髪に絡みついたほこりやゴミを取り除き、脂汚れも浮き上がって流す際にすすぎで汚れが取れやすくなります。

お湯の浸透も良くなりしっかり、汚れが落ちやすくなるためシャンプーの泡立ちが良くなります。

さらに、シャンプー前後のブラッシングは頭皮の血行を促進し、健康な毛髪の成長をサポートします。

柔らかいブラシを使用することで、頭皮への刺激を最小限に抑えながら効果的に汚れを浮かせられます。

毎日のシャンプー前に数分間のブラッシングを取り入れることで、髪と頭皮の健康を維持できます。

体温くらいの温度の予洗いで汚れを洗い流す

ブラッシング後の予洗いは、シャンプー前にお湯だけで行います。

この時の温度は熱いと乾燥の原因になったり、ぬるすぎると汚れが落ちないので体温のくらいの36から38度が目安。

このステップは、頭皮や髪の表面に付着した余分な皮脂や汚れを除去し、シャンプーの洗浄成分が直接頭皮に作用するのを助けます。

予洗いをしっかりと行うことで、シャンプーの使用量を減らせ、髪への負担を軽減します。

熱すぎるお湯は頭皮や髪を乾燥させる原因になるため、適度な温度で予洗いを行うことが大切です。

シャンプーを手のひらに出して泡立てる

シャンプー剤は手のひらでしっかりと泡立ててから髪に適用します。

これにより、シャンプー剤が頭皮や髪に均等に分布しやすくなります。

直接髪や頭皮にシャンプー剤を塗るのではなく、十分な泡立ちを確保することが重要です。

泡立てることでシャンプーの洗浄効果が高まり、髪や頭皮に負担をかけずにしっかりと汚れを落とせます。

適量のシャンプーでしっかりと泡立ててから洗うことで、髪のもつれや頭皮の摩擦も軽減され泡が頭皮や髪に行きわたり効果的に髪と頭皮をケアできます。

なお、スタイリング剤が付いていて泡立ちが悪い場合は一度流し、泡を十分に立てて再度洗ってください。

頭皮マッサージをしながら洗う

シャンプーの際は、頭皮をマッサージするように優しく洗います。

頭頂部は固くなりやすいので、指の腹を使って頭皮を引き上げるように両脇から引き上げるのがポイントです。

頭皮マッサージにより、頭皮の血流が改善され、健康な髪の成長が促されます。

マッサージは、リラックス効果もあり、ストレスの軽減や毛穴の詰まった汚れの除去にも役立ちます。

さらに、ゆっくりマッサージを行うことで頭皮の毛穴をしっかりと開かせ、シャンプーの時間も長くなり成分が浸透しやすくなります。

日常のシャンプーに頭皮マッサージを取り入れることで、頭皮も柔らかくなり髪と頭皮の健康を維持できます。

泡が落ちてもしっかりと頭皮をすすぐように流す

シャンプーのすすぎ残しは、頭皮トラブルの原因となるため特に注意が必要です。

すすぎは念入りに行い、シャンプー剤が髪や頭皮に残らないようにします。

また、泡が落ちてもしっかりと頭皮をすすぐように流しましょう。

すすぎが不十分だと頭皮にシャンプー成分が残り、かゆみや炎症の原因となることがあります。

髪の生え際や後頭部など、見落としがちな部分もしっかりとすすぎましょう。

後頭部は匂いの元になるので洗い残しがないようにすすぐことが重要です。

なお、乾燥やパサつきが気になる方は、シャンプー後にトリートメントを使用すると良いです。

ドライヤーで乾かす

シャンプー後は、タオルドライでこすらずにやさしく水分を取ってから、ドライヤーを使って髪を適切に乾燥させましょう。

髪を自然乾燥させると、水分が髪に長時間留まり、頭皮トラブルの原因となることがあります。

ドライヤーで髪を早く乾かすことで、髪と頭皮の健康を守ります。

乾かす際は、ドライヤーを髪から適度に離し、熱風を直接当てないようにしましょう。

40代におすすめのメンズシャンプーに関する質問

40代の男性は髪と頭皮の健康に特に注意を払うべき時期に差し掛かります。

この年代のニーズに応えるメンズシャンプーに関してよくある質問とその答えを解説します。

40代におすすめのメンズシャンプーの特徴は？

40代の男性におすすめのメンズシャンプーは、抜け毛や薄毛対策、頭皮の臭いやベタつき対策に特化した成分を含むことが多いです。

また、育毛シャンプーやスカルプシャンプーなど、頭皮を健康に保ち、丈夫な髪の成長を支援する製品が適しています。

育毛成分や保湿成分が豊富に配合されていることが一般的です。

メンズシャンプーと一般シャンプーとの違いは？

メンズシャンプーは、一般的なシャンプーと比較して洗浄力が強化されていることが多く、特に頭皮環境を重視した設計になっています。

また、男性特有の頭皮問題、例えば脂性肌や乾燥肌、頭皮の臭いなどに効果的な成分が含まれていることが特徴です。

さらに、香りも男性向けに調整されており、清涼感やスッキリ感を重視したものが多いです。

メンズシャンプーで髪を洗っても頭皮がかゆいのはなんで？

メンズシャンプーで洗髪後に頭皮がかゆくなる場合、シャンプーの洗浄力が強すぎることやすすぎ残しが原因である可能性があります。

特に洗浄力の強いシャンプーは、必要な皮脂まで洗い流してしまい、頭皮を乾燥させてしまうことがあります。

このため、洗浄力が穏やかで、保湿成分を含んだシャンプーを選ぶことが重要です。

40代でもスカルプシャンプーの効果が得られる？

40代の男性でもスカルプシャンプーは非常に効果的です。

スカルプシャンプーは、頭皮を清潔に保ち、健康な髪の成長を促す成分が含まれています。

頭皮の汚れや余分な皮脂を効果的に除去し、保湿成分で頭皮を潤すことで、フケやかゆみを防ぎながら、髪の健康をサポートします。

40代男性向けのメンズシャンプーで頭皮環境を改善しよう

加齢と共に頭皮や髪の問題が顕著になりがち40代を超えると、頭皮環境の改善に焦点を当てたメンズシャンプーを選ぶことをおすすめします。

頭皮環境を改善することで、フケ・かゆみ・乾燥・過剰な皮脂・ニオイの原因などを対策できます。

また、適切なメンズシャンプーを選ぶことで、加齢による抜け毛・薄毛対策も可能です。

1本ごとに太く健康な髪が育つのをサポートし、根元から立ち上がる髪に導きます。

自分の髪・頭皮の悩みに合うメンズシャンプーを選んで、積極的に髪と頭皮をケアしましょう。

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