【恋愛対象外になりやすいハゲ・薄毛男性の特徴】
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※8 適用条件がありますので詳しくは公式HPをご確認ください。
「ハゲは恋愛対象外…」「薄毛の自分はもう恋愛できないのかも」と感じていませんか？
実際、髪の悩みは多くの男性が抱えるコンプレックスであり、恋愛や婚活に自信を失う大きな要因にもなっています。
しかし結論から言えば、「ハゲ＝恋愛対象外」とは限りません。
今回、ユーピーエスMagazine編集部では20〜40代の女性300名を対象に、「薄毛男性を恋愛・結婚相手として見られるか」をテーマにアンケート調査を実施しました。
| アンケート調査概要 | |
|---|---|
| 調査方法 | インターネット調査 |
| 調査期間 | 2025年10月26日～10月30日 |
| 調査対象 | 20～40代の女性 |
| 調査人数 | 300名 |
その結果、過半数がハゲは恋愛対象外としたものの、結婚相手としてはOKという女性が多数いることが分かりました。
この記事では、女性のリアルな本音データをもとに、恋愛対象外になりやすい薄毛男性の特徴や、恋愛・結婚対象として見られる男性の共通点を詳しく解説します。
記事後半では、ハゲでもモテるための秘訣を解説しているので、ぜひ最後まで読んでください。
恋愛対象外になりやすいハゲ・薄毛男性の特徴
女性が薄毛男性を恋愛対象外と判断する主な原因は、「薄毛」そのものではなく、清潔感・自信・健康的な印象といった周辺要素に起因しているケースが大半です。
編集部が20〜40代の女性300名に実施したアンケートでは、「薄毛男性を恋愛対象外と感じる理由」として、以下3つが特に多く挙げられました。
第一印象で清潔感がない
女性は、髪型そのものよりも「身だしなみ全体」から第一印象を判断する傾向にあります。
フケ・皮脂汚れ・無造作な髪型・伸びた眉やヒゲなど、頭皮以外の部分も含めて不衛生に見えると恋愛対象から外れやすくなります。
また、薄毛を隠そうと不自然な髪型をしている場合もマイナス印象につながる傾向が。
一方、女性は「隠すより、清潔感のある自然なスタイルに整えている男性」の方に好印象を持ちやすいです。
実際、アンケート調査でも薄毛の男性でも恋愛・結婚の対象になりやすい要素として、「清潔感」が最も多く挙がっています。
過度なコンプレックスを持っている
女性は「髪の薄さそのもの」よりも、それを理由に消極的になっている男性に魅力を感じにくい傾向があります。
過度なコンプレックスは以下のような言動につながり、恋愛対象外になりやすいです。
【消極的な言動の例】
- 周囲の目を過剰に気にしている
- 自虐的な発言が多い
- 写真を嫌がる、など
一方で、「髪が薄くても堂々としている男性」にはポジティブな印象を持つ女性が多く、メンタル面の自信が恋愛対象としての評価に直結していることが伺えます。
不健康・老けて見える
薄毛に加えて、肥満・肌荒れ・目のクマ・姿勢の悪さなど不健康そうな印象が重なると、恋愛対象として見られにくくなる傾向があります。
「生活習慣が乱れていそう」「疲れて見える」などマイナスの印象につながり、全体的に老けて見えてしまうことも。
定期的な運動や食生活の改善、スキンケアなどの基本的な自己管理が、見た目年齢の改善と恋愛印象の向上に効果的だと考えられます。
「ハゲ＝恋愛対象外」とは限らない【女性の本音を徹底調査】
ユーピーエスMagazine編集部が20〜40代の女性300名を対象に実施したアンケートでは、「薄毛男性＝恋愛対象外」というイメージが一部にある一方で、条件次第では受け入れられるという回答が半数近くを占めました。
さらに、ハゲでも結婚対象と解答する女性は約8割います。
ここではアンケート調査をもとに、薄毛男性に対する女性の本音を深掘り解説します。
Q1.薄毛の男性を恋愛対象として見れますか？
| Q1.薄毛の男性を恋愛対象として見れますか？ | ||
|---|---|---|
| 選択肢 | 割合(%) | 回答数 |
| 見れる | 8% | 24 |
| 条件次第では見れる | 25% | 75 |
| やや気になるが許容範囲内 | 15% | 45 |
| 見れない | 52% | 156 |
薄毛の男性を恋愛対象として見れない女性は52％と過半数を超えました。
恋愛面では、外見の印象や第一印象の影響が強いことが理由と考えられます。
一方で、薄毛男性を「恋愛対象として見れる」と回答した女性は48％いました。
内訳として、恋愛対象として見れる女性は8％、条件次第では見れる女性が25％、気になるが許容範囲と回答した女性が15％です。
つまり、「ハゲ＝恋愛対象外」ではなく、「清潔感」や「自信ある振る舞い」など好印象を与える要素を満たせば、恋愛対象に入る可能性は十分あると言えます。
Q2.薄毛の男性を結婚相手として見れますか？
| Q2.薄毛の男性を結婚相手として見れますか？ | ||
|---|---|---|
| 選択肢 | 割合(%) | 回答数 |
| 見れる | 12% | 36 |
| 条件次第では見れる | 44% | 132 |
| やや気になるが許容範囲内 | 25% | 75 |
| 見れない | 19% | 57 |
結婚相手として見たとき、ハゲの男性の受け入れ度は大きく変化します。
恋愛では52％が対象外と答えたのに対し、結婚では19％まで減少。
中でも、「条件次第では見れる」と回答した女性が44％と最も多い結果でした。
恋愛相手としてよりも結婚相手としての方が内面・経済力・人柄などの要素が見た目より重視されることが分かります。
Q3.薄毛の男性に対してどんなイメージを持っていますか？
| Q3.薄毛の男性に対してどんなイメージを持っていますか？ | ||
|---|---|---|
| 選択肢 | 割合(%) | 回答数 |
| 老けて見える | 58% | 174 |
| 自信がなさそう | 35% | 105 |
| 不潔そう | 31% | 93 |
| 生活が不健康そう | 26% | 78 |
| 子供に遺伝しそう | 22% | 66 |
| 清潔感があれば問題ない | 49% | 147 |
| しょうがない・老化現象 | 46% | 138 |
| 髪型を工夫していれば気にならない | 38% | 114 |
| 全く気にならない | 9% | 27 |
| その他 | 3% | 9 |
ネガティブな印象としては「老けて見える(58％)」や「自信がなさそう(35％)」「不潔そう(31％)」が上位にランクインしました。
一方で、「清潔感があれば問題ない(49％)」、「髪型を工夫していれば気にならない(38％)」など、前向きな回答もほぼ半数に上ります。
上記のアンケート結果から、薄毛自体よりも「見せ方」が評価を左右すると考えられます。
ハゲだから恋愛できない・好きになってもらえないと悩んでいる人は、外見のケア次第で印象を大きく変えられるので、諦める必要はありません。
Q4.薄毛の男性でも恋愛・結婚の対象になりやすい要素はどれですか？
| Q4.薄毛の男性でも恋愛・結婚の対象になりやすい要素はどれですか？ | ||
|---|---|---|
| 選択肢 | 割合(%) | 回答数 |
| 清潔感 | 78% | 234 |
| 性格・人柄 | 62% | 186 |
| コミュニケーション力 | 55% | 165 |
| 経済力 | 51% | 153 |
| 価値観の一致 | 43% | 129 |
| 職業 | 31% | 93 |
| 体型・容姿 | 27% | 81 |
| その他 | 3% | 9 |
女性が薄毛男性に求める最重要ポイントは「清潔感(78％)」です。
続いて「性格・人柄(62％)」「コミュニケーション力(55％)」「経済力(51％)」が上位に挙がりました。
「価値観の一致(43％)」など内面的な相性を重視する回答も多く、長期的な関係においては薄毛の影響は限定的と言えます。
髪の量そのものよりも、総合的な人間的魅力が重視する女性が多い傾向にあります。
Q5.薄毛対策をしている男性についてどう思いますか？
| Q5.薄毛対策をしている男性についてどう思いますか？ | ||
|---|---|---|
| 選択肢 | 割合(%) | 回答数 |
| とても好感が持てる | 42% | 126 |
| まあまあ好感が持てる | 36% | 108 |
| 自然体のままが良い | 13% | 39 |
| 特に何も思わない | 7% | 21 |
| その他 | 2% | 6 |
実に78％の女性が「薄毛対策をしている男性に好感を持つ」と回答。
「自分の見た目に気を使う＝前向きで努力家」という印象を与えるため、恋愛・婚活においてプラスに働く傾向があります。
清潔感や自信のある立ち振る舞いと組み合わせることで、外見印象を効果的に改善できる可能性があります。
また、「自然体のままが良い(13％)」と回答した女性もいて、薄毛男性のありのままを受け入れる姿勢を持つ女性も少数ながら存在します。
ハゲでも恋愛・婚活でモテるためのポイント
アンケート結果からも明らかなように、薄毛男性が恋愛対象から外れやすい理由は「髪の量」そのものではなく、清潔感・自信・健康的な印象などの周辺要素にあります。
ここでは、薄毛でも恋愛・婚活で好印象を得るためのポイントを5ステップで解説します。
STEP1：自分のコンプレックスを正しく理解する
多くの男性はハゲていることを「致命的な欠点」と捉えがちですが、女性の評価軸はそれほど単純ではありません。
ユーピーエスMagazine編集部が実施たアンケート調査では「薄毛でも条件次第で恋愛対象になる」と答えた女性が40％存在し、外見よりも内面的要素を重視する傾向が見られます。
重要なのは、自分が何に対してコンプレックスを感じ、どのような行動に影響しているかを明確にすることです。
例えば、「卑屈な態度になってしまっている」「人目を気にしておどおどしている」といった言動を自覚できれば、改善の第一歩になります。
自己認識を客観的に整理し、外見対策やマインド改善に適切な優先順位を付けましょう。
STEP2：第一印象を整える
薄毛の男性でも恋愛・結婚の対象になりやすい要素として最も多く選ばれた項目は「清潔感(78％)」です。
つまり、薄毛男性にとって最重要ポイントは「髪を増やす」よりも「見せ方を整える」ことだと分かります。
【身だしなみのポイント】
- 適切な頭皮ケアでフケ・ベタツキを防ぐ
- 自分に似合う髪型・ファッションを選ぶ
- 眉・ヒゲを整える
- スキンケアで肌の状態を整える、など
女性は「隠すより整える男性」を誠実・清潔と感じる傾向が強いです。
薄毛を隠すよりも、自然に受け入れて整えている姿勢を持って、プラスの評価につなげましょう。
STEP3：内面・マインドを磨く
アンケートでは「性格・人柄(62％)」や「コミュニケーション力(55％)」が上位に挙がりました。
つまり、髪の状態よりも「話していて心地よいか」「一緒にいて安心できるか」が重視されるということです。
自信を持つためには、以下の3点がを実践するのが効果的です。
【内面磨きのポイント】
- 薄毛を個性として受け入れ、過剰に気にしない
- 相手の話をよく聞き、ポジティブな言葉を使う
- 外見やステータスより「誠実さ」で信頼を得る、など
心理的な余裕を持つことで会話や表情に自然な魅力が生まれ、結果的に恋愛・婚活の成功率も上がります。
STEP4：出会いの場を選ぶ
薄毛男性の場合、外見より中身を重視する女性が集まる環境を選ぶことが効果的です。
例えば、婚活アプリや結婚相談所のプロフィール検索では、価値観・趣味・職業などでマッチングできるため、見た目以外の魅力を評価してもらいやすくなります。
特に「真剣な出会いを求める女性層」では、薄毛を理由に対象外にされるケースは少数です。
恋愛目的のマッチングアプリよりも、結婚志向の高いサービスを活用する方が、長期的な関係につながりやすい傾向があります。
また、リアルな交流の場（趣味サークル・社会人コミュニティ）でも、清潔感とコミュニケーション力を重視すれば十分に好印象を得られます。
STEP5：ハゲでもいいと思ってくれる相手を見つける
アンケート調査結果では、薄毛男性に対して「しょうがない・老化現象」「清潔感があれば問題ない」と回答した女性は多数います。
つまり、薄毛を自然な変化として受け入れている女性も一定数存在するのです。
そこで、「薄毛でも構わない」と考える相手を探しましょう。
外見よりも価値観や人柄を重視する女性に出会えれば、髪の悩みを気にせず自然体で接することができます。
また、女性の前ではハゲていることを無理に隠すより、「薄毛だけど清潔感を意識している」「自分なりにケアしている」と伝えて誠実さを示すことが大切です。
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| 料金プラン | 発毛ライトプラン：月額1,861円(税込)～※1 発毛スマートプラン：月額6,417円(税込)～※2 |
|---|---|
| 診察料 | 無料 |
| 送料 | 550円 |
| 検査料 | ー |
| 診療時間 | 24時間 ※年末年始除く |
| 当日診療 | あり |
| 診療形態 | オンライン診療のみ |
| 診察方法 | ビデオ通話(専用アプリ) |
| 治療方法 | 内服薬・外用薬 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 支払方法 | クレジットカード、DMMポイント、PayPay |
| 保証制度 | あり |
| 運営元 | 合同会社DMM.com |
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髪の状態が改善されることで第一印象や清潔感が向上し、自信や心理的余裕が生まれます。
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※1 発毛ライトプランフィナステリドセット定期便12ヶ月分を選択した場合に適用。お一人様一回限り有効。上記金額で購入するためにはクーポンコードの入力が必要です。予約時に必ず「docaga」とご入力ください。
※2 発毛スマートプラン フィナステリド・ミノキシジルローションセット 定期便12ヶ月ごとを選択した場合に適用。総額77,000円（別途送料550円）。※お一人様一回限り有効。上記金額で購入するためにはクーポンコードの入力が必要です。予約時に必ず「masm30p01」とご入力ください。
※3 年末年始を除く
※4 医師の判断により処方できない場合があります。
※5 診療件数は2022年4月〜2025年5月の期間におけるオンライン診療プラットフォーム「DMMオンラインクリニック」を利用したオンライン診療の実績（全診療科目のお薬の発送実績及び診療件数を含む）です
ハゲは恋愛対象外・結婚できないに関してよくある質問
「ハゲは恋愛対象外？」「薄毛だと結婚できない？」など、薄毛男性が恋愛・結婚において気になる疑問に回答します。
ハゲ・薄毛は恋愛対象外にされる？
ハゲ・薄毛男性を恋愛対象として見れない女性は一定数いますが、「条件次第では見れる」「気にならない」という女性も実際には多く存在します。
そういった女性は、髪の量よりも「人として魅力的かどうか」が判断基準になる傾向です。
清潔感や性格、身だしなみを整えることで印象は十分に変えられるので、薄毛であることを気にしすぎる必要はありません。
ハゲを「生理的に無理」と言う女性は多い？
ハゲを「生理的に無理」「不潔そう」「老けて見える」といった印象を持つ女性は、残念ながら一定数います。
一方で、「清潔感があれば問題ない」「髪型を工夫していれば気にならない」とハゲ・薄毛男性を受け入れる女性も多数います。
薄毛そのものよりも清潔感の欠如が「生理的に無理」と言われる要因の1つの場合もあるので、まずは自分の身だしなみを整えて、清潔感を意識することが大切です。
ハゲの彼氏と結婚できる女性は少ない？
恋愛よりも結婚では内面重視の傾向が強いので、「薄毛でも誠実で性格が良い」「経済的に安定している」など、総合的な人間性が評価されて結婚につながるケースは多いです。
そのため、「ハゲだから結婚できない」とは限りません。
増毛・AGA治療は恋愛に効果がある？
薄毛対策をしている男性に好感を持つ女性は多いので、増毛・AGA治療は恋愛に一定の効果があると考えられます。
見た目の変化だけでなく、「自分を大切にしている」「前向きに努力している」という姿勢がプラスに映るためです。
恋愛・婚活の成功率を高めるなら、医療機関等での治療を検討するのもアリです。
ハゲ＝恋愛対象外という固定概念を手放して恋愛・婚活しよう！
アンケート結果から、「薄毛＝恋愛対象外」という時代ではないということが明らかになりました。
半数の女性は「清潔感」や「性格」、「努力している姿勢」を重視しており、髪の量そのものよりも人としての印象や生き方を評価する傾向にあります。
そのため、薄毛を理由に恋愛や結婚を諦める必要はありません。
むしろ、自分に合ったスタイルを見つけ、正しいケアや治療を取り入れることで、印象は大きく変わります。
大切なのは「どう見られるか」ではなく、「どう向き合うか」です。
「ハゲ＝恋愛対象外」という固定概念を手放し、自分らしさを活かした恋愛・婚活を始めましょう。
