haruシャンプーの口コミは最悪？抜け毛増えるは嘘？実際のレビューを徹底検証・成分解析

haruシャンプーは年齢に応じたエイジングケアができると人気のシャンプーです。

「髪がサラサラになった」「何度もリピートしている」などレビューサイトや実際に使用した方からの良い意見が多く、シリーズの累計販売本数は700万本※を突破！

※リニューアル前商品、限定シリーズ、kurokamiシリーズ3種類含む2024年9月時点メーカー出荷実績。自社調べ。

しかし、中には「最悪だった」「自分の髪質には合わなかった」といった悪い口コミ・評判もあります。

この記事では、haruシャンプーを実際に使用した方の体験談から、良い口コミから悪い評判まで徹底調査しました。

抜け毛が多いという噂の真相や、メリット・デメリットもあわせて解説します。

haruシャンプーが気になる方は、ぜひ最後まで読んでください。

haruシャンプーの基本情報

発売元	株式会社nijito
ブランド	haru
容量	400ml
通常価格	単品：4,070円(税込) 3本セット：9,157円(税込)※25％OFF
定期価格	3,256円(税込)※20％OFF
香り	柑橘系
補修・保湿成分	マテチャ葉エキス、ヘマチン、オオムギ発酵エキス、ワカメエキスなど
洗浄成分	ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEAなど
口コミ平均点 ※2025年4月時点	Amazon：★4 楽天市場：★4.57 Yahoo!ショッピング：★4.63
全額返金保証	あり

シリーズの累計販売本数は700万本※1を突破したharuシャンプーは有名女性雑誌で多数掲載される他、以下の部門でも売上No.1を誇る話題のシャンプーです。

※1 リニューアル前商品、限定シリーズ、kurokamiシリーズ3種類含む2024年9月時点メーカー出荷実績。自社調べ。
※2 リニューアル前商品 黒髪スカルプ・プロを含むオールインワン。100％天然由来シャンプー、女性用頭皮ケア(通販チャンネル)における2026～2020年度売上実績。TPCマーケティングリサーチ調べ。

年齢に応じたエイジングケアができるオールインワンスカルプシャンプーで、1本でシャンプー・リンス・コンディショナー・トリートメントが完結します。

Amazonでは★4、楽天市場では★4.57、Yahoo!ショッピングでは★4.63と、大手通販サイトでの口コミ・評判は良好です。

haruシャンプーはアミノ酸系洗浄成分を配合しているので肌に優しく、泡立ちはしっかりしています。

頭皮環境を整える成分や、美髪に導く成分を贅沢に配合。

さらに、100％天然由来の成分で構成されており、アレルギー体質の方や敏感肌の方にもおすすめです。

haruシャンプーの悪い口コミ・評判

haruシャンプーはポジティブな口コミや評判が多く寄せられていますが、一部では悪い意見も見られます。

ここではharuシャンプーの悪い口コミ・評判をまとめて紹介しますので、リアルな意見をチェックしておきましょう。

悪い口コミ評判①髪がきしんだ

悪い口コミ評判②他の香りも欲しい

悪い口コミ評判③髪質に合わなかった

haruシャンプーの良い口コミ・評判

一部で悪い口コミ・評判がある一方、「リピートしてます」「髪がサラサラになった」などの良い口コミ・評判も数多く見られます。

実際に使用した方の口コミ・評判の中から、ポジティブな意見をまとめましたのでチェックしてみましょう。

良い口コミ評判①仕上がりが気に入っている

良い口コミ評判②香りが好き

良い口コミ評判③トリートメントが必要なくなった

良い口コミ評判④リピートしている

良い口コミ評判⑤コスパに満足

良い口コミ評判⑥白髪が減った

良い口コミ評判⑦抜け毛が減った

haruシャンプーは抜け毛が多い？

結論、100％天然由来で頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーとして人気のharuシャンプーには、抜け毛を促進するような成分は含まれていません。

実際に検索してみると、haruシャンプーの抜け毛に関するキーワードがいくつか表示されます。

しかし、「抜け毛 増える」「抜け毛 減った」と相反するキーワードがある通り、実際に使用して体感する抜け毛の有無は個人差があります。

「抜け毛が増えた」と感じる原因の1つは、シャンプーの成分と体質の相性です。

例えば脂性肌や脂漏性肌の方の場合、アミノ酸系洗浄成分は洗浄力がマイルドなため、洗い残しが起こり抜け毛が増えたと感じる可能性があります。

とはいえ、haruシャンプーは頭皮環境を整える成分が配合されており、様々な口コミや評判では「抜け毛が減った」と感じる方が比較的多い傾向にあります。

haruシャンプー配合成分の詳細はコチラ

haruシャンプーの口コミ評判から分かるメリット

haruシャンプーは、100%天然由来のシャンプーとして多くの口コミで評価されています。

ここでは、実際の口コミや評判をもとに、haruシャンプーを使用するメリットを詳しく解説します。

メリット①エイジングケアができる

haruシャンプーの大きなメリットの1つが、年齢変化に応じた髪と頭皮のケアができる点です。

エイジングケアシャンプーとして優秀で、頭皮環境を整える成分(ヘマチン・ワカメエキス・オオムギ発酵エキス)を贅沢に配合。

また、ハリ・コシ・ボリュームアップをケアするキャピタルなどを配合しており、1本1本が芯からしなやかで健康な髪・頭皮に導きます。

口コミでも、「髪のボリュームがアップした」「根元がふんわりする」との声が多く見られます。

毎日継続して使用することで、見た目印象アップを狙えるでしょう。

メリット②白髪予防の効果がある

haruシャンプーを使用し続けることで、白髪予防できる点もメリットです。

白髪の原因は、メラニン色素を作る細胞（メラノサイト）の機能低下です。

しかし、haruシャンプーは黒髪の維持や白髪予防に役立つ成分として注目されているヘマチンが配合されています。

ヘマチンは原価が高い成分のため、市販のプチプラシャンプーなどには基本的に配合されていません。

しかしharuシャンプーにはヘマチンが配合されており、白髪予防・黒髪ケアができます。

ただし、すでに生えている白髪を黒髪に戻す効果はないため、あくまで予防・進行の抑制を目的に使用するのが良いでしょう。

メリット③ヘアケアの時間短縮ができる

haruシャンプーはオールインワンシャンプーのため、以下のヘアケアが1本で同時に叶います。

忙しいビジネスパーソン、ワーママや子育て世代からは、以下のポジティブな口コミが多く寄せられています。

また、シャンプー後のヘアケアアイテムを減らせるため、コスパが良いというメリットもあります。

メリット④様々な髪の悩みをケアができる

haruシャンプーは、髪や頭皮の健康を保つ成分が豊富に配合されており、以下のような様々な髪の悩みを幅広くケアできます。

通常、抜け毛対策やダメージ補修にはそれぞれ専用のシャンプーやトリートメントが必要ですが、haruシャンプーは1本で幅広い悩みにアプローチできる点は大きなメリット。

エイジングケア・保湿・補修・頭皮ケアを総合的にサポートできるため、「年齢とともに髪質が変わってきた」「色々なケアをしたいけど面倒」という方にもぴったりです。

「髪の悩みが増えてきたけど、どのシャンプーを選べばいいか分からない…」という方は、haruシャンプーを試してみてください。

メリット⑤100％天然由来だから安全

市販のシャンプーには、合成界面活性剤・シリコン・防腐剤などの化学成分が含まれていることが多く、頭皮や髪に負担をかけることもあります。

一方、haruシャンプーは100%天然由来成分で作られているため、安心して使用できます。

子どもにも使用できるので、家族でのバスタイム時間が手軽になるでしょう。

haruシャンプーの口コミ評判から分かるデメリット

haruシャンプーのデメリットとして以下を解説します。

デメリット①価格が高め

haruシャンプーの価格は、市販のシャンプーと比較するとやや高めに感じる方もいます。

しかし、haruシャンプーはリンス不要で1本で済むため、総合的なコスパは良いと言えるでしょう。

公式サイトでは、セット購入や定期コースが割引価格になるのでお得です。

デメリット②泡立ちが弱め

haruシャンプーはアミノ酸系の優しい洗浄成分を使用しているため、一般的なシリコンシャンプーに比べると泡立ちが弱いと感じる方もいます。

そのため「汚れが落ちにくいのでは？」と不安になる方もいるでしょう。

しかし、haruシャンプーは独自配合のヤシ由来洗浄成分※1が頭皮に蓄積した汚れをしっかり洗浄。

ソープナッツエキス※2は角質を柔らかくほぐす作用があり、頑固な汚れも優しく落とします。

※1 ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEA
※2 サピンヅストリホリアツス果実エキス

ただし、頭皮や髪がベタツキやすい方や、スタイリング剤を多用する方は2度洗いすることで汚れをしっかり落とせるでしょう。

デメリット③髪質によってベタつく場合がある

haruシャンプーは天然オイルや美容成分が豊富に含まれているため、髪質によってはしっとりしすぎてベタつきを感じる場合があります。

しかし、髪質ごとに対策を取ることで改善できる場合があります。

髪質	ベタつく原因	対策
脂性肌(オイリー肌)・脂漏性肌	皮脂分泌が多く、油分が残りやすい	1回の使用量を少なめにする
細い髪・猫っ毛	重めのオイル成分が影響しやすい	すすぎをしっかり行う
ボリュームの少ない髪	保湿成分が多いとペタッとしやすい	朝シャンより夜シャンを推奨

なお、使い続けるうちに頭皮環境が整い、皮脂分泌が正常化するケースもあるようです。

「最初はベタついたけど、1週間ほどでちょうど良くなった」という口コミも見られます。

もしベタつきが気になる場合は、1回の使用量を少なめに調整する、すすぎをしっかり行う、1日おきに使用するなどの工夫をすると良いでしょう。

haruシャンプーの光毒性の可能性

haruシャンプーにはオレンジ油やグレープフルーツ果皮油などの柑橘系成分が配合されていますが、光毒性の可能性は低いです。

日本アロマ環境協会の分析調査では、精油に含まれるベルガプテン量はベルガモット精油が圧倒的にが多かったです。

精油	ベルガモット 精油	グレープ フルーツ精油	ネロリ精油	ベルガモット 精油(BF)	ライム精油	ユズ精油 (圧搾法)	レモン精油	オレンジ・ スイート精油	プチグレン精油	マンダリン精油	ユズ精油 (水蒸気蒸留法)	レモン精油 (BF)
ベルガプテン量(mg/kg)	526	70.2	10.5	7.3	3.9	3.1	1.5	nd	nd	nd	nd	nd

参照：日本アロマ環境協会『アロマの研究・調査』

しかし、haruシャンプーの成分一覧を確認したところ、ベルガモット精油は配合されていません。

レモン・グレープフルーツ・ライムなど柑橘系オイルは配合されていますが、ベルガプテンの含有量は少ないです。

そもそも洗い流すシャンプーのため、haruシャンプーは光毒性のリスクは低いと言えるでしょう。

haruシャンプーの成分解析

haruシャンプーは100％天然由来成分で作られており、シリコン・合成香料・防腐剤などの刺激の強い成分を一切含まないのが特徴です。

主な効果と主要成分を以下の表にまとめました。

効果	成分
クレンジング(洗浄)	・ココイルグルタミン酸TEA ・ココイルメチルアラニンNa ・ココイルグリシンK ・コカミドDEA ・サピンヅストリホリアツス果実エキス
頭皮の保湿	・グルタミン酸Na ・グリシン ・アラニン
頭皮環境を整える	・ヘマチン ・オオムギ発酵エキス ・ワカメエキス ・豆乳発酵液 ・アカモクエキス
ハリ・コシ ボリュームケア	・キャピキシル(アセチルテトラペプチド−３・アカツメクサ花エキス) ・ホップエキス ・ソメイヨシノ葉エキス ・センキュウ根茎エキス ・リンゴ果実培養細胞エキス ・ハイブリッドローズ花エキス ・カミツレ花エキス
紫外線ダメージケア ダメージ補修	・マテチャ葉エキス ・グアバ果実エキス ・スイカズラ花エキス ・ヘマチン
保湿	・ゴールデンシルク(加水分解シルク：保湿成分) ・真珠：(加水分解コンキオリン：保湿成分) ・ハイビスカス(ブッソウゲ葉エキス：保湿成分)

また、以下の10個は無添加処方されています。

haruシャンプーで髪や頭皮に優しく年齢に応じたエイジングケアをし、健康でツヤのある美髪に導きましょう。

haruシャンプーの効果的な使い方

haruシャンプーの効果を最大限引き出すためには、正しい使い方を知ることが重要です。

以下の手順に沿って使用し、髪と頭皮をしっかりケアしましょう。

STEP1：ブラッシングする

シャンプー前にブラッシングを行いましょう。

ホコリや皮脂汚れを浮かせることで、シャンプーの泡立ちを良します。

髪の絡まりを防ぐのにも効果的です。

STEP2：予洗いする

髪と頭皮の汚れの約80%は予洗いで落とせると言われています。

シャンプーの前に1〜2分間、ぬるま湯で予洗いしてください。

シャンプーの泡立ちも良くなり、洗浄力がアップします。

STEP3：適量で洗う

適量を手に取ったら、泡立てて髪を包むように洗います。

使用量の目安は以下の通りです。

あくまで目安ですので、髪の量・髪質にも応じて調整してください。

STEP4：2～3分ほど泡パックする

洗髪後、泡パックで2～3分程度放置することが、ワンランク上のヘアケアを実現するポイントです。

泡パック中に美容成分などが頭皮の角質層や髪までしっかり浸透し、上質な仕上りに導きます。

STEP5：しっかり洗い流す

haruシャンプーは天然オイルが配合されているため、すすぎを念入りに行うことが大切です。

指の腹を使ってしっかり洗い流してください。

シャンプー後のすすぎが不十分だと、成分が残ってベタつきや頭皮のかゆみの原因になる場合もあります。

haruシャンプーがおすすめな人・おすすめしない人

haruシャンプーはエイジングケア・時短ケア・頭皮環境の改善などにおすすめの多機能シャンプーですが、すべての人に合うわけではありません。

口コミをもとに、haruシャンプーがおすすめな人・おすすめしない人をまとめました。

髪や頭皮の悩みを根本的にケアしたい方は、haruシャンプーはぜひ検討してみてください。

haruシャンプーは公式サイトの定期コースがお得！

haruシャンプーはドラッグストアでは購入できませんが、大型雑貨店や公式サイト、通販サイト等で購入できます。

中でも特にお得に継続購入できるのは、公式サイトの定期コースです。

受取回数に関わらず何度でも20％OFFの3,256円(税込)で購入可能なうえ、送料も常に無料。

長期使用を前提にするなら、毎回自動で定期配送してもらえる定期コースがコストパフォーマンスに優れています。

初回特典して、haruオリジナルの「リフレッシュシャンプーブラシ」がプレゼントされる点も見逃せません。

初回購入では30日間の全額返金保証制度も付いているので、「自分に合うか不安…」という方も安心して試せます。

haruシャンプーに関してよくある質問

haruシャンプーに関するよくある質問を、以下で回答しました。

haruシャンプーを使うと抜け毛が増えるって本当？

基本的に、haruシャンプーが原因で抜け毛が増えることはありません。

100％天然由来で抜け毛が増えるような成分は含まれておらず、むしろ頭皮環境の改善に作用する成分が豊富に含まれています。

しかし、髪質と成分の相性によっては、抜け毛が増えたように感じる方もいるようです。

haruシャンプーは白髪に効果がある？

haruシャンプーは白髪の「改善」ではなく、「予防」に期待できるシャンプーです。

シャンプーに含まれるヘマチンが髪の生成をサポートする働きがあるため、白髪予防や黒髪ケアできます。

しかし、一度生えてしまった白髪を黒髪に戻すことはできません。

白髪を増やしたくない方、白髪染めの頻度を減らしたい方にはおすすめです。

haruシャンプーは光毒性がある？

haruシャンプーは光毒性のリスクはほぼありません。

オレンジ油など柑橘系のオイルが含まれていますが、ベルガモット精油など光毒性リスクの高い成分は含まれていないため、紫外線で肌トラブルが起こるリスクはほぼないでしょう。

敏感肌の方や不安な方は、シャンプー後しっかり洗い流すことを意識すると良いです。

haruシャンプーはドラッグストアで購入できる？

haruシャンプーはドラッグストアや薬局では販売されていません。

実店舗では、ハンズ・ロフト・アートマン・プラザなどで販売されています。

haruシャンプーの取り扱い店舗はコチラ

また、公式サイトやAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトを通じて、オンライン購入も可能です。

公式サイトの定期コースはいつでも20％OFFで購入できるので、お得に継続購入したい方におすすめです。

口コミ・評判が良いharuシャンプーを使ってみよう！

haruシャンプーは、エイジングケア・白髪予防・時短ケアができると高評価のシャンプーです。

100%天然由来成分で作られており、頭皮に優しく、敏感肌の方も安心して使えます。

口コミでも「髪がふんわりする」「使い続けるほど調子が良くなる！」「リピートしてます」など好評です。

まずは公式サイトでチェックして、お得な定期コースで試してみましょう！